Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Lambung

Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Lambung,- Radang lambung yang sering kita kenal dengan gastritis merupakan penyakit yang dapat menyebabkan seseorang mengalami gejala gastrointestinal seperti kehilangan nafsu makan, nyeri ulu hati, mual, gangguan pencernaan dan sakit perut. Penyakit radang lambung bukan hanya disebabkan karena bakteri, pola makan yang tidak benar juga menjadi salah satu penyebab kondisi radang lambung menjadi lebih buruk. Kadang-kadang melakukan pengobatan saja tidak cukup dalam menyembuhkan penyakit radang lambung, jika mereka tidak menjaga pola makan mereka. Mengenali makanan yang baik bagi penderita radang lambung, sangat membantu dalam mempercepat penyembuhan. Untuk itu mari kita simak makanan apa saja yang harus dihindari bagi penderita radang lambung !

Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Lambung

 

Makanan yang mengandung lemak trans, termasuk cookies, crackers, kentang goreng, onion ring, margarin.

Hindari minuman yang mengandung kafein, termasuk kopi, alkohol, minuman soda, dan lainnya. Hal ini dapat mengiritasi lapisan perut Anda. Minuman kopi ternyata dapat menyebabkan datangnya masalah lambung lainnya yakni tukak lambung.

Hindari buah yang mengadung asam sitrat, termasuk jeruk, nanas, jeruk, lemon, limau dan grapefruit. Memang buah ini memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan, namun tidak untuk penderita radang lambung. Penelitian menunjukkan bahwa buah yang mengandung asam sitrat dapat memicu pelepasan neurotransmiter kimia yang dapat menyebabkan nyeri. Tomat juga hampir mirip dengan buah jeruk yang memiliki asam yang bisa menyebabkan atau mengiritasi perut sensitif.

Susu : dokter mengatakan pasien gastritis dianjurkan untuk minum susu dalam rangka untuk melapisi perut dan membantu menahan efek asam. Namun, para ahli sekarang percaya bahwa kalsium dan susu untuk asam amino (protein) benar-benar merangsang pelepasan produksi asam lebih banyak dan bisa membuat gejala gastritis atau radang lambung menjadi buruk.

Makanan pedas termasuk cabai, cayenne, lada hitam, kari dan saus panas. Makanan ini semuanya dapat menyebabkan eksaserbasi gejala gastritis.

Hindari makanan olahan, seperti roti putih, pasta, produk dengan tambahan gula, daging, lemak trans, dan minyak sayur olahan, makanan yang digoreng dan produk susu pasteurisasi. Semua makanan ini dapat meningkatkan peradangan dalam usus, penyembuhan lambat dan membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi.

Selain itu hindari juga kebiasaan merokok, serta makan sebelum tidur. Berhenti makan setidaknya 2 jam sebelum tidur. Itulah beberapa Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Lambung, semoga informasinya bermanfaat ..

---

Ingin Segera Sembuh Dari Penyakit Radang Lambung?

Jangan Khawatir..KINI HADIR “Qnc Jelly Gamat” Solusi obat Penyakit Radang Lambung
100% Alami, Aman & Tanpa Efek Samping

Harga per-botol Jelly Gamat QnC Rp.155.000 isi 300ml (belum termasuk ongkir).
QnC Jelly Gamat merupakan Produk Asli Indonesia yang diproduksi oleh PT Bijaksana Maju Utama dan dipasarkan oleh CV Peduli Semesta Alam. Legalitas 100% HALAL dan terdaftar di DEPKES P-IRT No : 109321601291-1229.

Order Qnc Jelly Gamat DISINI !!

Informasi Lebih Lengkap Klik >>> Obat Herbal Penyakit Radang Lambung

 

By Agen Resmi Qnc Jelly Gamat

Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Lambung